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Wie ist eine Atemsitzung?

Jede Sitzung beinhaltet ein Klärungsgespräch, Coaching und die spezifische Praxis des bewussten, verbundenen Atems. Das Atmen unterstützt, Verspannungen durch das Freisetzen unterdrückter Energien auf zellulärer Ebene zu lösen. Die/er Atmende fühlt sich lebendiger, mehr Energie und ihre/seine Kraft. Die Begleitung in einer Sitzung dient der feinen Wahrnehmung des Körpers, der Gefühle und Gedanken. Die jetzigen Themen in einer Perspektive zur Geburt, Kindheit und Familienmustern zu sehen, wird unterstützt. In der Sicherheit und Geborgeheit des jetzigen Moments ist die Hingabe an die Kraft des Atems ein Schlüssel zur Heilung. Der Atmende wird darin unterstützt, alles, was jetzt passiert, bedingungslos anzunehmen und zu lieben. Diese Haltung auch im täglichen Leben anzuwenden, erweist sich als wertvoll.

Am Schluss einer Sitzung geschieht es sehr oft, dass Menschen sich zutiefst gelöst und glücklich fühlen, sie fühlen Frieden in ihren Gedanken, ein offeneres Herz und Appetit auf das Leben.

Am Ende einer Sitzung ist Gelegenheit, das Erfahrene mitzuteilen, es zu integrieren und einer tieferen Ebene zu verstehen. Affirmationen und Aufgabenunterstützen, dass die Energie im Fluss bleibt und Transformation auf vielen Ebenen geschehen kann.